納豆 ダイエット

ダイエットティーが効果なしと評価される理由

口コミサイトやダイエットブログなどを見ていると、
「ダイエットティーは効果なし」と結論付けているのを
時々見かけます。

 

人気商品であったり、他の口コミではわりと評価の高いような
ダイエットティーでも「効果なし」と言われてしまうのは
なぜなのでしょうか?

 

 

考えられることとして、まずは体質的に合わないということ。

 

これはどんなにいいと言われるお茶やサプリメント、医薬品でも
同じことが言えるのですが100%の人に満足の結果を
もたらすことは不可能だと思います。
体質により、どんなタイプのお茶が合うかは変わってきます。

 

次にダイエットティーの飲み方が間違っているということ。

 

ひとくちにダイエットティーと言えど、脂肪吸収を抑える作用が
あるものや食欲を抑えるもの、代謝を上げるものなど働きは
様々です。納豆 ダイエット

 

そのため作用に合った飲み方をし、食生活などを見直さなければ
「効果なし」と感じてしまうこともあるかもしれません。

 

あくまでダイエットをサポートするものとして、過信せずに
上手に取り入れられるといいですよね。